Esse livro, primeiro volume da coleção O Melhor do Karatê, organizado por Masatoshi Nakayama, apresenta todos os pontos básicos do karatê, organizados sistematicamente para um aprendizado eficiente passo a passo.
O livro mostra as partes do corpo usadas como armas naturais, os golpes, como defender-se, como atacar, além de uma introdução ao kata e ao kumite.
Nesse volume, os fundamentos apresentados de forma concisa e precisa são o resultado da experiência do autor na arte da defesa pessoal durante quarenta e seis anos de prática.
FICHA TÉCNICA
Categoria: Práticas Corporais
Autor(es): Nakayama, M.
Dimensões: 16cm x 23cm
Edição: 1ª edição
Editora: CULTRIX
ISBN: 9788531605284
Número de páginas: 144
Ano de publicação: 1996
Encadernação: Brochura
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